Siirry sisältöön

Hyvinvointia Artjoogasta

Päästä irti arjesta ja rentoudu Artjoogassa!
Artjooga yhdistää joogan rentoutumisen ja mielenrauhan luovaan taidetyöskentelyyn. Tavoitteena on nauttiminen, rauhoittuminen ja oman itsensä kuunteleminen.
Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai taidetyöskentelystä, eikä sinun tarvitse olla taiteellisesti orientoitunut. Sekä joogassa että taidetyöskentelyssä tärkeintä on tekeminen ilman suorittamista tai pakottamista – ei niinkään lopputulos.
Aika: Tiistaisin 8., 15., 22. ja 29. marraskuuta 2022 klo 18–20.30
Paikka: Kråkö, Galleria Skolan (Veneenrakentajantie 5, 07410 Porvoo)
Hinta: 180 € / 4 kertaa á 2,5 h
Artjoogassa teemme jokaisella kerralla aluksi rentouttavan joogaharjoituksen, joka vapauttaa luovuutesi ja antaa tilaa taidetyöskentelyn oivalluksille.
Tarvitset mukaan rennon vaatetuksen ja avoimen mielen, tarvittaessa saat lainata joogamattoa.
Kurssin vetäjinä toimivat Suvi Hanste (joogaopettaja) ja Helena Rajalinna (taiteilija, taidepainotteinen työnohjaaja).
Hintaan sisältyy materiaalimaksu ja taidetarvikkeet.
Osallistujamäärä: min. 6, max 14
Ilmoittautuminen 22.10. mennessä: artrajalinna@gmail.com
Lisätiedot:
Jooga: Suvi Hanste puh. 040 152 7531
Taidetyöskentely: Helena Rajalinna puh. 050 525 1392

Muita vastaavia tapahtumia